季羽，本名樊杰，北京作协会员，老舍文学院学员，1976年生于河南夏邑，出版诗集《偶尔一片树叶落下》，《昼夜翻滚的生活》等，1985年迁居北京，现在中国科学院从事国际贸易工作。90年就读于北京十一学校时，受初中语文老师影响，喜爱诗歌，一直坚持诗歌写作，作品散见诗歌刊物和网络。

目录：

1过活

2访星陨石

3掀不起你的头盖来

4雨滴

5生命灿若繁花

6银杏掉落

7赛道

8不要到乡下去生活

9空洞的寒暄

1过活

太阳东升西落

单向滑行

日子一天天过去

身边的植物

迅速生长，成熟，死亡

在四季的轮回中令人惊愕

我们活的

比它们慢一些而已

比起石头

我们的生命还是快如闪电

来不及思考

来不及告别，来不及爱

天就暗下去了

在夜色灌满每一条街道之前

我饮下杯中啤酒

连同它的泡沫

用呼吸来延续活着

用睡眠来抵抗黑夜

迎接一个

又一个对别人没有意义的

独属于自己的黎明

2025.10.4于香山

2访星陨石

约诗人阿坚登香山

去快活林

他拄着拐上山比我快

今天却迟到了

约孙民

回我在外地兜转

我只能带上他刻的章

在杰王府等阿坚

凑不齐也出发

熟门熟路

两个人五条腿

踩着石头到山顶

如今星芽被困星陨石

阿曲被困囹圄

三个好友只有我是自由身

挥起老棍开路打荨麻

阿坚抽了半支烟

喝了一罐啤酒

我拿出星芽父亲的石头

用松针把它织补在星陨石下

2025.10.5

3掀不起你的头盖来

用强力约束

把自己长成想要的模样

于是不抱怨眼前的苟且

当下所有的一切

都是我们夜以继日求来的

眼下交往的人

从事的工作

还有那些可亲可敬的日子

一天天从磨刀石上滑过

磨出锋利的刃

不断切割个人的好恶取舍

肉搏之痛纠缠成盛年的骄傲

萃取不可一世的荣誉

使固步自封的中年更孤傲

认知的边界

大理石的天空

危如累卵却又坚如磐石

掀不起

我们头上的天灵盖儿

那样必要的安宁

2025.10.7于地铁

4雨滴

雨滴

从那么高的天上落下

打在人身上不疼

我侧着身子挤过人间

每把伞

都是一朵移动的小花

盛开在温润的街上

颠簸着各自的隐痛

那么多雨滴

像十亿个水晶做的绣花针

把世界一线一线

缝合在一起

云层之下对远方的渴望

对梦想的追求

激励我踩着祖先的故土

风雨兼程

相信未来是奋斗

更是信仰

雨滴汇聚成明亮的水

站在泥地里托起光的重负

2025.10.9

5生命灿若繁花

影子在大地上

漂移源自太初的陪伴

混沌使身体跋涉在光里

当沧海被举过眉楞

短暂而美好的日子

如流星闪过人间

万物不断向上

去碰触天空的虚无

地平线起伏

废墟才是城市永恒的形态

坠落的火焰

还会像坠落一样升起

海沙山在轮回中翻滚

四季更替，生命灿若繁花

2025.10.12

6 银杏掉落

一颗黄熟的银杏

在步行街不知何时落下

光影单向滑入午后

沉寂的秋天行色匆匆

高冷的的摩天大楼

四季如春

白领们精致的衣着

躲闪着岁月的划痕

年轻的鞋子交替前行

每天敲击着大理石地面

朝阳的街角

站着写字楼放风的囚徒

燃一支烟，深呼吸

犹如困兽的忧思

然后消失在大楼的阴影里

近乎虚无

光鲜的玻璃幕墙

映着大理石的天空

青着脸

无视那颗银杏的掉落

2025.10.13

7赛道

摩天大楼笔直如刃

切割着天空的疼

向上的电梯

俯瞰大地的悲悯

透明的塑料袋

从透明的高窗外飞过

窗外并非虚无

为活着而局促的人

在酒酿的季节秋雨沉沉

高处天马行空

谁也挣脱不了向下的命运

沉，深入人心

如今所有的出路都叫赛道

文字也能贩卖焦虑

人的出路不应该只有一条

也应该有步道，索道

阳关道，各奔前程，各安其命

抑郁无根就不会在城市蔓延

2025.10.17

8不要到乡下去生活

不要到乡下去生活

那里的苦菜花

在春天除了变成食物

几乎没有用处

不要到乡下去生活

口袋空虚心灵就会空虚

生命是在焦土上盛开的花

你是城市废墟的那一朵

不要到乡下去生活

如果你带着城市的脑壳

所有的麻烦都会来

从你扯线盖房那个时刻

不要到乡下去生活

那里没有牛奶和咖啡

土地四季轮作

生养的全是拮据和刻薄

不要到乡下去生活

那里没有你想要的安宁

社会是一台榨油机

油脂都流向了城市

不要到乡下去生活

那里没有你想要的安宁

每一片土地都有自己的赞歌

你不懂就不要去唱和

2025.10.20

9空洞的寒暄

空洞的寒暄，放肆的笑

写字间里静悄悄

食草动物的犄角

鸟类的飞羽，刺猬的刺

笑颜也是硝烟

力量不对等就不能随意唱和

能把自己的毛理的很顺

也一定能把麻烦摆平

云影追着冬雪

玻璃幕墙映着天光

扫落叶的老人和落叶

一起消失在大理石的镜像里

活着总也不死

就要时刻为死活着

2025.10.22

（编辑：张坚）